Близится время, когда надо скидывать теплые вещи и лишние килограммы. Готовимся к пляжному сезону.
Я предлагаю питание по системе Миримановой : хорошо и плотно завтракать, полезно обедать и ужинать до 6 часов вечера.
Я в этом режиме уже неделю, надо отметить -2 килограмма, но это плюс физические нагрузки.
Остановимся на завтраке: буженина в мультиварке.
Смотрите подробный фото-рецепт: Буженина в мультиварке
Очень актуальны стали рецепты для мультиварки. Первое время я сопротивлялась, ну что хорошего в этой мультиварке, когда есть духовка, аэрогриль, чудесные ручки, для чего нужна мультиварка.
Родители очень просили подарить им волшебную кастрюлю-мультиварку. Вот мы преподнесли сей подарок дорогим и уважаемым предкам ко дню коралловой свадьбы. Как же я была приятно удивлена.
Вся фишка мультиварки для меня в том, что есть таймер. Это же подарок! Утром заложил продукты в мультиварку, а прибегаешь к 13 часам дня и тебя ждет изумительный самостоятельный обед.
Вот хочу поделится рецептом одного такого из обедов. Индейка с картошкой в мультиварке.
Смотрите подробный фото-рецепт: Индейка с картошкой в мультиварке
Всегда приятно радовать своих родных деточек. Вот решилась самостоятельно сделать торт на 10-летие дочери. Делюсь впечатлениями и нюансами.
Смотрите подробный фото-рецепт: Торт — кукла
Готовить вкусно для себя приятно и полезно. Предлагаю вашему вниманию котлеты из кролика.
Смотрите подробный фото-рецепт: Котлеты из кролика
Очень хочется продолжить морскую тему. Блюда из морепродуктов очень ценны своим особенным набором витаминов, жиров и минералов, которые жителям Сибири и не только Сибири, просто необходимы для здоровья.
Любители кальмаров обязательно оценят рецепт. Сегодня немного придется потрудится, но какая награда ждет впереди!
Смотрите подробный фото-рецепт: Кальмары фаршированные грибами
Предлагаю простой рецепт печени. Очень вкусное сочетание печени и яблок просто восхищает рецепторы моего языка. Набор продуктов минимален.
Смотрите подробный фото-рецепт: Печень с яблоками
В последнее время наша семья припала на рыбку. Спасибо сыну, это с его вкусовых предпочтений все началось. Предлагаю вашему вниманию равиоли с форелью. Очень вкусно и полезно.
Смотрите подробный фото-рецепт: Равиоли с форелью
Бешбармак из курицы это, если вкратце, куриное мясо с домашней лапшой, отваренной в наваристом курином бульоне. А если не вкратце, то на этой странице не хватит места описать насколько это вкусно.
Не буду тратить свое и ваше время на изысканные эпитеты, а перейду сразу к делу.
Смотрите подробный фото-рецепт: Бешбармак из курицы
Блинный торт это очень вкусный и одновременно очень простой десерт. Готовится он очень просто, если вы конечно умеете печь блины.
Смотрите подробный фото-рецепт: Блинный торт
Домашний майонез отличная замена майонезу из магазина. Во-первых, он гораздо полезней, потому что не содержит консервантов, во-вторых, он дешевле, в-третьих вы можете добавить в него любые специи по вашему вкусу.
Приготовить майонез в домашних условиях очень просто, а главное очень быстро. Время приготовления вкусного домашнего майонеза не больше пяти минут.
Смотрите подробный фото-рецепт: Домашний майонез
